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最初三十日，她每日需承受西次灵气暴动。每当子时阴气最盛时，洞顶垂落的钟乳石会滴落琥珀色灵液，她以玉瓶承接后混合五百年黄精熬煮药汤。滚烫药汁淋在脊背时，皮肉发出烙铁入水般的嗤响，龙鳞状黄精胶质渗入骨骼，将原本的筋骨淬炼出金属光泽，这是体魄强度突破炼气期临界点的标志。
第五十七日，她将的十二种草药、灵果全数倒入丹炉，辅以五百年茯苓晶粉炼熬制太虚养神液。每日服用一次，本来炼气期不能外放
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