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女孩约莫八九岁的样子，扎着高高的马尾辫，正认真地压腿，动作虽然稚嫩，但格外专注。陈星然微微皱眉，总觉得这个身影有些眼熟。
“啊！是她！”她突然想起来了，去年全国冠军赛时，观众席上有个穿着汉服的小姑娘，举着写有她名字的灯牌，喊得特别大声。
宋教练这时也注意到了她们，笑着挥手：“星然！还好吗？”
陈星然走上前，礼貌地点头：“还不错，明天就回省队训练了。”
正在压腿的小女孩听到声音，猛地抬头，眼睛瞬间瞪大。她手忙脚乱地站起来，差点被自己的冰刀绊倒，但还是飞快地跑到陈星然面前，脸蛋红扑扑的，眼睛里闪着光。
宋教练忍不住笑了：“这是你的小迷妹儿，叫孙京墨。她就是看了你的比赛，才吵着要学花样滑冰的。”
陈星然蹲下身，平视着小女孩，微笑道：“我记得你，去年全国冠军赛，你穿了汉服，坐在观众席第三排，对不对？”
孙京墨呆住了，嘴巴微微张开，显然没想到偶像居然记得自己。她激动得说不出话来，最后只用力点了点头。
“要、要合影！”孙京墨突然想起什么，赶紧抬起手腕，露出粉色的电话手表，眼巴巴地看着陈星然。
陈星然忍俊不禁，主动凑近她，对着手表摄像头露出微笑。孙京墨紧张地绷着小脸，手指微微发抖，连按了好几下才成功拍下照片。
“我……我会像你一样厉害的！”孙京墨鼓起勇气，大声说道。
陈星然愣了一下，随即伸手揉了揉她的头发：“那你可要好好练习，我等着看你比赛。”
告别了孙京墨和宋教练，陈星然走向更衣室。换好训练服，她站在冰场入口，深吸一口气。一个月没上冰，她的身体己经改变，但冰场依旧在那里，等待她的回归。
云逸在场外注视着她，轻声说：“慢慢来，别急。”
陈星然右脚冰刀轻轻抵在冰面上，锋利的刀刃在灯光下泛着冷光。一个月没上冰，冰面的触感既熟悉又陌生。她深吸一口气，缓缓推了出去。
右腿的肌肉仍有些僵硬，长时间固定让她的力量尚未完全恢复。但滑行的本能还在，几个蹬冰后，她渐渐找回了平衡。首线滑行没有问题，甚至比预想的要稳。她试着加大幅度，冰刀在冰面上划出流畅的弧线，速度提了上来。
“感觉怎么样？”云逸站在场边，目光紧紧跟随着女儿的身影。
“还行！”陈星然回了一句，声音在空旷的冰场上显得格外清晰。她试着转了个弯，重心偏移时右腿微微发软，但很快调整了过来。
既然基础滑行没问题，陈星然决定试试稍微复杂一点的步法。她放缓速度，调整呼吸，然后缓缓抬起右腿，身体前倾，双臂舒展——一个漂亮的燕式巡场。
这个动作她做过无数次，肌肉记忆本该让她轻松完成，可这一次，她的身体却给出了不同的反馈。
长高8厘米后，她的身体比例己经改变，原本习惯的重心位置不再适用。右腿抬起的瞬间，她明显感觉到上半身晃了一下，连忙用左腿用力稳住，才没摔倒。
“啧。”她皱了皱眉，重新调整姿势，再次尝试。
这一次，她刻意放慢了动作，试图让身体重新适应新的平衡点。右腿缓缓抬起，双臂展开，冰刀在冰面上划出优雅的弧线。然而，就在她准备加大幅度时，右腿突然一阵酸软，动作瞬间变形，她踉跄了一下，不得不放下腿，稳住身形。
“别急，慢慢来。”云逸在场边提醒道。
陈星然点点头，没说话。她知道问题出在哪，长高后的重心变化，加上右腿肌肉力量不足，让原本熟练的动作变得陌生。
滑行和燕式巡场还能勉强适应，陈星然接下来准备尝试旋转。
陈星然滑到场中央，双脚呈T字形站定，双臂收紧，准备尝试一个基础的双足旋转。这个动作平时对她来说简首手拿把掐，闭着眼都能转得稳稳当当。
可今天不一样。
她左脚前刀齿点冰，右脚用力一蹬，身体旋转起来。然而，刚转了不到两圈，她就感觉到不对劲——轴心歪了。
长高后的身体让她的旋转轴变得更高，原本习惯的发力方式不再适用。她下意识想用核心力量稳住，可右腿的无力感让她的控制力大打折扣。旋转速度越来越慢，最后勉强停下时，她差点失去平衡，踉跄了一步才站稳。
“……啧。”她咬了咬下唇，有些不甘心。
再试一次。
这一次，她调整了站姿，稍微降低了重心，然后再次起转。前两圈还算稳定，可第三圈开始，右腿的肌肉明显支撑不住，旋转轴再次偏移，她不得不提前停下。
身体不听使唤的感觉，真让人烦躁。
“别试旋转了，今天先适应滑行。”云逸在场边喊道，语气里带着不容反驳的坚定。
陈星然转头看向母亲，张了张嘴，想说自己还能再试试，可看到妈妈担忧的眼神，最终还是点了点头。
她知道妈妈在担心什么。如果是以前的她，这时候肯定会忍不住试几个跳跃，看看自己的状态。但今天，她没有。
一是因为右腿的力量确实不够，贸然起跳风险太大。
二是因为她清楚，现在的身体条件，跳跃只会更糟糕
长高8厘米意味着她的起跳高度、旋转速度、落冰稳定性全部需要重新调整。在没有完全适应新重心的情况下强行跳跃，只会增加受伤的风险。
“今天就到这里吧。”她滑到场边，对妈妈说道。
云逸明显松了口气，递给她保温杯：“喝点水，慢慢来，不急。”
陈星然接过水杯，温热的水流滑过喉咙，让她紧绷的神经稍稍放松。她抬头看向冰场，几个年轻选手正在练习跳跃，起跳、旋转、落冰，一气呵成。
她曾经也能做到。
她也一定会再次做到。
