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次日。
海美一早便来到了公园里站桩。
马保国到的时候，她己经站了差不多半个小时了。
东南西北西人也是非常懂事，马保国说三天教他们一次，他们今天果真没来。
“徒儿。”
“师父，您来啦？”海美睁开那双灵动的眼睛，笑道。
“嗯，练得不错，有进步。”马保国满意地点了点头。
“谢谢师父夸奖。”
“马步现在能扎多久了？”
“师父，现在己经能坚持五六分钟了，最长的一次扎了快十分钟呢！”海美有些兴奋地说道。
“好，给为师展示一下。”
“是。”
海美以站桩的姿势扎了下去，双手抱球，沉肩坠肘，颇有一丝高手的风范。
习武的女人最美！
因为她们不仅能吃苦，肯坚持，更为重要的是当她们练动作时，有一种独特的英气，正所谓巾帼不让须眉。
马保国就没这种气质，就算他是真正的武学宗师，别人也只会将他当作一个江湖术士，一个老骗子。
因为马保国的那张老脸实在太猥琐了，尤其是笑起来的时候。
海美坚持了十分钟，快累趴下的时候，马保国及时出手，一把扶住了她。
“嗯，不错，徒儿，你要注意劳逸结合，知道吗？”
“徒儿明白。”海美笑了笑。
“今天为师教你几个新动作。”
“真的吗？”海美瞪大了双眼，一脸兴奋地看着马保国。
终于要传授她新招数了，不容易啊！
海美这几天等得花儿都谢了！
如果自己学会马保国的神功，那岂不是也能一巴掌将人拍飞6.66米？
想想就激动！
“那是自然。”马保国淡淡一笑。
“师父，是什么招数啊？快告诉我呗！”
马保国见海美如此猴急，心里甚是得意。
教她几个新动作就激动成这样了，哪天要是传几招绝招给她，她岂不是得脱了裤子报答自己？
想到这，马保国那张老脸上露出了猥琐的笑容。
“师父，师父，您在想什么呢？”海美拍了拍马保国的胳膊。
“噢，没事，”马保国回过神来，道：“为师今天教你的第一个动作叫做云手。”
“是太极云手吗？”
“正是。云手没有固定的招式，是一种拦截对手攻击的手法，也叫缠丝劲。”
“师父，没有固定的招式，那我该怎么练呢？”海美问道。
“来，徒儿，用你最大的力气来抓为师的手。”
说着马保国伸出了胳膊。
海美用手抓住马保国的手腕，马保国纹丝不动，海美见撼动不了马保国，便双手使劲，压住了马保国的手腕。
马保国淡淡一笑，转动手腕，海美只觉像是抓到了一颗钢球一般，滑不溜秋，根本使不上力，由于用力过猛，失去了重心，她差点摔倒。
“师父，这是什么功夫？”海美讶然。
“缠丝劲，练到后期就像旋转陀螺一样，不管对方的攻击有多猛，都可以将他的力量化解，引进落空，使之失去重心，再进行反击。”
“这是不是接化发的一种？”
“没错，练好云手，你才能练出缠丝劲，练出缠丝劲，你才能练出内劲，练出内劲，你才能练接化发。”马保国背负双手，一副宗师风范。
“师父，那您快点教我吧，我想学这个！”海美很是激动。
“不急，心急吃不了热豆腐，修炼缠丝劲是个非常漫长的过程，乖徒儿，你能吃得了这个苦吗？”
“再苦再累我也要学，师父，您就教我吧！”
“嗯，好，很好，非常好，为师果然没看错你，是个习武的好苗子。”
“谢师父夸奖。”
“看好。”
说完马保国站桩而立，双手抱球，紧接着双手伸开，左手以顺时针，右手以逆时针在胸前画圆，样子极为放松。
“看清楚了吗？”
“嗯。”
海美观察了一会儿，便有样学样，跟着马保国练了起来。
“感觉如何？”
“师父，我没啥感觉。”海美道。
“其实这个云手应该在你修炼出一丝气感的时候再练比较好，不过现在练也没什么问题。气感，需要靠站桩寻得，记住，站桩不能落下，每天必须练。”
“是，师父！”
“为师给你讲解一下这个动作，在画圆的时候，需沉肩坠肘，立身中正，目视前方，下半身还是保持站桩的状态，但此时跟静桩有所不同，双脚的重心要根据手上的动作来调整。”
“往左画圆，腿的重心往右边移，反之则往左移，不管怎么样，整体重心始终在中线上。”
“师父，我明白了。”
“嗯，继续练。”
马保国停了下来，看着海美练习云手。
“太极拳讲究的是一个缠丝劲，缠丝劲大成，内劲也就小成了，而云手是太极拳中最基本的一个动作，也是练出缠丝劲的动作。”
“云手练的是上肢，因为手是身体中最为灵活的部位，也是最容易练出缠丝劲的部位，所以为师让你先练云手，上肢有了缠丝劲，再慢慢往下练，将下盘练出缠丝劲，再练全身。”
“等你全身拥有了缠丝劲，相当于你全身都是拳，可以接住对方来自任何方向的进攻，云手作为太极拳的基本功，就像站桩一样，必须每天练，不能偷懒。”
“是，师父。”
画了半个多小时的圆，海美两条胳膊都酸了，马保国立马让她停了下来。
“感觉怎么样？”
“师父，我的胳膊好酸啊！一点力气都没有了。”
“好说。”
马保国一把捏住海美的玉手，开始为她推拿放松。
海美的脸色涨得通红，一首红到耳朵根上，可见她是多么害羞。
马保国老不正经，长得又猥琐，经常用色眯眯的眼神盯着她看，她真怕有一天马保国会对自己下手，吃了自己。
这是她万万不能接受的。
但她自从见识了马保国的真功夫后，便下定决心要拜马保国为师，如果仅仅是因为马保国有些猥琐就离开的话，海美又觉得有些可惜。
不过此时的马保国眼神清澈，显然并未想太多，只是单纯地为海美放松。
。。。
